Hoy traemos un top de la Calculadora BMR gratis para Windows. Estas calculadoras BMR gratuitas calculan tu tasa metabólica basal fácilmente. Algunas de estas calculadoras BMR soportan como entrada tanto unidades estándar como métricas, mientras que otras sólo soportan una de ellas.
También he añadido una calculadora a esta lista que tiene varias calculadoras incorporadas. Encontrará calculadoras de salud, calculadoras matemáticas y algunas otras calculadoras en ella. Además de esto, también tiene algunos convertidores de unidades.
La mayoría de las calculadoras de este recorrido pueden calcular tanto el IMC como la TMO.
Contenidos
Mi calculadora BMR favorita para Windows:
Calculadora de IMC y RMO es mi calculadora favorita para calcular la tasa metabólica basal. Su sencilla interfaz hace que sea fácil de usar. Además, admite tanto unidades estándar como métricas. Además, también muestra cuántas calorías debe tomar para mantener su peso corporal.
También me gusta el módulo calculador de fitness . Viene con más de 10 calculadoras de salud incluyendo calculadoras de IMC y BMR.
También le puede gustar la mejor calculadora de riesgo cardíaco, el software de gestión médica y el software de gestión de la diabetes para Windows.
Calculadora de IMC y RMB
Calculadora de IMC y BMR es una calculadora de BMR gratuita para Windows. Te permite calcular tanto el IMC como la TMO de tu cuerpo. Sólo tienes que introducir los datos necesarios (tu edad, sexo, altura, peso y nivel de actividad) y hacer clic en el botón Calcular . Tan simple como eso.
Le proporciona una función para introducir datos en unidades imperiales y métricas.
El nivel de actividad se refiere básicamente a los ejercicios diarios. En esta sección, tienes que seleccionar cuánto ejercicio físico haces.
Resultado : Muestra su BMR actual y también muestra la cantidad de calorías que necesita tomar para mantener su peso corporal.
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Módulo calculador de fitness
El módulo calculador de aptitud física es otro útil calculador de BMR. Además de los cálculos de la BMR, está pensado para hacer muchos cálculos relacionados con la salud. Tiene más de 10 calculadoras de salud. Algunas de ellas son: Calculadora de frecuencia cardíaca máxima, Calculadora de IMC , Calculadora de BMR, Calculadora de frecuencia cardíaca en reposo, Calculadora de relación cintura-cadera, Calculadora de masa corporal magra, Calculadora de rango de grasa ideal .
Para calcular su BMR, seleccione la calculadora de BMR de la lista y rellene los datos necesarios. Por último, haga clic en el botón Calcular la TMO .
El punto positivo de esta calculadora de tasa metabólica basal libre es que también muestra una fórmula para que hombres y mujeres calculen la TMO.
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CIMA
Instala CIMA y calcula tu BMR fácilmente. No sólo BMR, también calcula tu IMC (Índice de Masa Corporal), BFP (Porcentaje de Grasa Corporal), y BAI (Índice de Adiposidad Corporal). Junto con estos cálculos, genera un informe de evaluación. Este informe le permite saber si está por debajo de su peso o es obeso. Además de esto, también muestra el total de calorías que necesitas tomar cada día.
Un botón de información se proporciona con cada factor. Haga clic en este botón para ver la fórmula utilizada para el cálculo del factor respectivo.
NOTA : Este programa está configurado en el idioma portugués por defecto. Puedes cambiar al idioma inglés haciendo clic en el menú Idiomas .
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Calculadora de BMR gratis
Free BMR Calculator es una potente calculadora con una interfaz sencilla.
Sólo tienes que introducir tu altura, peso, sexo y edad y hacer clic en el botón Calcula la TMO . Para la altura y el peso, acepta tanto unidades imperiales como métricas. Puede introducir datos en cualquiera de estas unidades y convierte los datos en otra unidad automáticamente.
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Calculadora de IMC y RMB de Nic
Con la ayuda de la calculadora de IMC y RMO de Nic, puedes calcular tanto el índice de masa corporal como el índice metabólico basal de tu cuerpo.
Es una calculadora BMR portátil para PC.
Al iniciar el software, le pregunta qué factor quiere calcular, si el IMC o la TMO. Seleccione cualquiera de ellos e introduzca los datos necesarios. Cuando haya terminado, haga clic en el botón Calcular. A continuación, le muestra la cantidad de calorías por día que necesita para mantener su peso.
En el cuadro Descripción del nivel de actividad , puedes añadir tus propios comentarios.
El botón de cambio te permite cambiar a otra calculadora en cualquier momento.
La única desventaja de esta calculadora BMR gratuita es que no soporta el sistema métrico para introducir los valores.
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Calculatormatik
Calculatormatik es otra calculadora BMR gratuita para PC. Tiene muchas calculadoras incorporadas que le permiten calcular otros factores relacionados con la salud, como el IMC , la frecuencia cardíaca máxima , etc. Además de los factores relacionados con la salud, también tiene algunas otras calculadoras, que incluyen: Resolvedor de ecuaciones cuadráticas , , Calculadora múltiple menos común , , Resolvedor de ecuaciones lineales , , Calculadora de fracciones , etc. No sólo esto, sino que también tiene algunos conversores de unidades, como el convertidor binario a números, el convertidor de azúcar en sangre, el convertidor de bytes, el convertidor de densidad, el convertidor hexadecimal a ASCII, etc.
Para calcular su tasa metabólica basal, debe seleccionar la calculadora de tasa metabólica basal de la lista de calculadoras disponibles.
Acepta la altura en cm y el peso en kg. No se aceptan otras unidades de altura o peso en este software.
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Calculadora de IMC, grasa corporal y BMR
Calculadora de IMC, Grasa Corporal y RMO es una calculadora muy simple que le permite calcular su IMC, RMO y peso corporal con sólo introducir su edad, peso y altura en los campos requeridos. Admite tanto unidades de datos estándar como métricas.
Esta calculadora gratuita de BMR es en realidad un programa basado en la Onda de Choque. Por lo tanto, ejecutarlo es un poco diferente de otros programas .exe.
Se ejecuta en un navegador web pero no requiere una conexión a Internet. Sólo tienes que iniciar tu navegador web y arrastrar el archivo SWF en tu navegador. Después de eso, esta calculadora SWF BMR comenzará a funcionar automáticamente.
También muestra un mensaje en la pantalla si está por debajo o por encima de su peso.
NOTA : Lo he probado en Google Chrome, Chromium, Firefox, Microsoft Edge e Internet Explorer. De estos navegadores, funcionó correctamente sólo en Firefox e IE.
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Estado de salud
Estado de salud es una aplicación gratuita para Windows 10 para calcular la TMO. Aparte de la tasa metabólica basal, se pretende calcular el IMC (índice de masa corporal) y el BF (grasa corporal).
A diferencia de otras calculadoras de BMR en esta lista, requiere algo más de información para calcular el BMR. Tiene que rellenar los siguientes campos:
- Altura (en pies y pulgadas)
- Peso (en libras)
- Edad
- Género
- Cintura (en pulgadas)
- Muñeca (en pulgadas)
- Caderas (en pulgadas)
- Antebrazo (en pulgadas)
Después de introducir estos valores, calcula automáticamente su IMC, BMR y BF.
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Calculadora Omni
La Calculadora Omni le permite calcular su tasa metabólica basal introduciendo el peso, la altura y la edad. Calcula la tasa de metabolismo basal tanto para hombres como para mujeres a la vez.
Es una calculadora BMR en línea, pero puedes ejecutarla en tu navegador sin conexión a Internet copiando el código HTML disponible en su sitio web de forma gratuita. Después de copiar el código HTML, péguelo en el Bloc de Notas y guárdelo en su PC en formato .html. Ahora su archivo está listo para ser ejecutado en un navegador web. Sólo tienes que abrirlo haciendo doble clic y comenzará a ejecutarse en tu navegador predeterminado de forma automática.
No hay ningún botón de cálculo, ya que muestra el resultado automáticamente después de introducir todos los valores.
También te permite compartir el resultado en los medios sociales, como Facebook, Twitter, Linkedin, etc.
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